Гастрохолдинг Pinskiy & Co совместно с нутрициологом Анной Макаровой запустили «Идеальную тарелку», авторскую систему питания с доставкой на дом. Анна Макарова: нутрициолог, двукратный лауреат премии BRAND AWARDS и автор книги «Метод идеальной тарелки. Еда на твоей стороне». Партнёром первой партии выступила компания «Логика молока».
Это не диета, а выверенная система питания ресторанного уровня. В её основе метод Harvard Healthy Eating Plate: половина тарелки – овощи и фрукты, четверть – злаки, четверть – белок.
Это не диета, а выверенная система питания ресторанного уровня. В её основе метод Harvard Healthy Eating Plate: половина тарелки – овощи и фрукты, четверть – злаки, четверть – белок.
Было разработано 3 вида боксов под разные цели:
• Зелёный для снижения веса
• Жёлтый для поддержания формы
• Красный для набора мышечной массы
• Зелёный для снижения веса
• Жёлтый для поддержания формы
• Красный для набора мышечной массы
Что внутри бокса? Полноценный рацион на весь день. Завтраки: омлеты, вафли, сырники, запеканки с фруктами. Основные блюда: рыба, птица, мясо, морепродукты с овощами и гарнирами: гречкой, пастой, киноа, булгуром, рисом. Плюс перекусы, смузи и кисломолочные продукты от «Логики молока». Бокс доставляют накануне с утра.
Все участники программы получают доступ в закрытый клуб, где проходят ежемесячные встречи с Анной Макаровой, тематические лекции, разборы рационов и сессии вопросов и ответов.
Все участники программы получают доступ в закрытый клуб, где проходят ежемесячные встречи с Анной Макаровой, тематические лекции, разборы рационов и сессии вопросов и ответов.