REBOOT FITNESS: запуск космической серии тренировок Антигравити к 65-летию полёта Юрия Гагарина

12 апреля, в День космонавтики, сеть студий REBOOT FITNESS представит специальную серию тренировок Антигравити, вдохновлённую 65-летием первого полёта человека в космос.

В этот день пространство студии трансформируется: мягкий свет, проекции звёздного неба и атмосферные саундтреки Ханса Циммера и легендарной мелодии из фильма «Сибириада» создадут эффект полного погружения, будто тело выходит за пределы гравитации.

Антигравити в REBOOT – больше, чем тренировка. Это практика, где физика тела соединяется с ощущением невесомости.

Во время занятия используются специальные гамаки, позволяющие:

• разгрузить позвоночник и снять компрессию

• мягко вытянуть мышцы и увеличить подвижность суставов

• активировать глубокие мышцы кора без ударной нагрузки

• улучшить кровообращение и лимфоток

• снизить уровень стресса за счёт работы с дыханием и вестибулярной системой

Эффект невесомости здесь – не метафора, а физиологическое состояние: тело действительно работает иначе, чем в привычных условиях гравитации.

Космос как состояние внутри

Идея серии – напомнить, что исследование возможно не только вовне, но и внутри себя. Как и первый полёт в космос стал шагом за пределы привычного, Антигравити в REBOOT – это способ выйти за границы привычного движения и восприятия собственного тела.

Гости смогут прожить тренировку как иммерсивный опыт: замедлиться, «перезагрузить» нервную систему и восстановить ресурс в ритме космической тишины.

Серия тренировок будет доступна 12 апреля в студии REBOOT Новинский 31 в ВЭБ Центре.